Cognin compte 6 954 habitants appelés Cognerauds, répartis sur une commune compacte de 4,5 km² dotée d'une densité élevée (1 552 hab./km²) qui reflète son caractère périurbain immédiat. La population de Cognin a connu une nette hausse (+17,9 % depuis 1999), portée par l'attractivité du bassin chambérien.
L'INSEE découpe Cognin en deux quartiers (Nord et Sud), traversés par cinq cours d'eau dont la rivière l'Hyère et le ruisseau Forezan, qui donnent son nom au célèbre Parc du Forézan, poumon vert apprécié des familles cognerauds. La commune dispose de 11 établissements scolaires (maternelles, élémentaires, collège, lycée), une infrastructure très complète qui confirme la dimension familiale de Cognin.
La mairie est dirigée par Franck MORAT (mandat 2020-2026). En droit de la famille, le cabinet intervient régulièrement pour les Cognerauds : divorces, pensions alimentaires, gardes d'enfants, successions. Le fait que Cognin soit immédiatement limitrophe de Chambéry simplifie tout : même tribunal, même cour d'appel, et un cabinet à 3 km.